Mini bicicleta para la oficina

Una mini bicicleta es la solución a todos tus problemas de la vida cotidiana ¿Pasas muchas horas sentado en la oficina o en la escuela? ¿Te gustaría ejercitarte mientras estás estudiando o terminando la presentación para la reunión de negocios del viernes? Quédate con nosotros, que te explicaremos a detalle las ventajas y desventajas que tienes al comprar una mini bicicleta para la oficina.

Hacer deporte no solo es una necesidad vital, sino también un placer bastante asequible, ya que no tienes que inscribirte en el mejor club de la ciudad ni equipar un gimnasio completo en casa. Por ejemplo, puede comprar un mini stepper casero y el modelo más simple de una bicicleta estática; esto será suficiente para los entrenamientos regulares con cargas suficientes.

Características de una mini bicicleta

Una mini bicicleta estática es una máquina de ejercicio simple y económica en la cual los ejercicios son altamente efectivos. Durante los entrenamientos, la carga se crea debido a la rotación de los pedales y al movimiento de una correa de alta resistencia integrada que hace de cada entrenamiento un reto (mientras trabajas).

Los pedales están conectados al volante, la correa tira sobre el volante, y cuando se gira la perilla de control, la tensión aumenta y el coeficiente de resistencia de los pedales aumenta. En otras palabras, el diseño del proyectil es simple y confiable, lo que hace que este simulador sea una opción popular. También hay modelos más modernos y automatizados, pero son más caros.

Ropa de alta visivilidad ASICS Running lite Show

Pros y contras

Las ventajas de las mini bicicletas incluyen:

• Dispositivo simple y, como resultado, daño mínimo a nuestra cartera.
• Bajo costo: si el presupuesto es muy limitado, no debe negarse a comprar un simulador, sino dejar que sea una  bicicleta estacionaria , los beneficios de las clases son los mismos que los beneficios de las clases en modelos magnéticos avanzados.
• El equipo no es difícil de montar y desmontar: es suficiente ensamblar la estructura e instalarlo en los soportes (se ahorra en los servicios de un especialista en el montaje del simulador).
• Cuando se ensambla, el proyectil ocupa poco espacio, por lo que si lo necesita de vez en cuando, simplemente recójalo y retírelo cuando sea necesario.

Te recomendamos leer: ¿Cuál es la diferencia entre las plantillas para ciclismo y las plantillas para correr?

La unidad también tiene desventajas, aunque solo sea porque está lejos de ser una tecnología avanzada perfecta. Entre ellos están:

• Alto nivel de ruido similar al de una bicicleta elíptica.
• Las partes del simulador tienden a expandirse cuando se calientan.
• No siempre es confortable.
• Sensor de computadora de baja calidad.

Acuerde que estas deficiencias en un aparato deportivo pueden ser perdonadas por su bajo costo, si desea una computadora moderna, sin ruido y una conducción suave, elija modelos magnéticos más caros.

Recuerde que la bicicleta estática para el cinturón tiene ciertas contraindicaciones, por lo que no debe ser utilizada por personas con enfermedades de las articulaciones de la espalda o las rodillas, un ergómetro es más adecuado para estas personas.

Descripción de una mini bicicleta

Mini Bicicleta de Ejercicios es un producto de diseño especial para personas que desean un entrenamiento ligero y relajante en la privacidad de su hogar o en sus descansos de oficina.

Se recomienda para aquellos que necesitan recuperación física, ya que los ejercicios no ejercen presión sobre los músculos o las articulaciones. Los ejercicios se pueden realizar desde la posición sentada o acostada y son ideales para mejorar la circulación sanguínea, con un mínimo de esfuerzo.

La Mini Bicicleta tiene un diseño compacto y, debido a su pequeño tamaño y peso (40 x 44 x 30 cm y 5 KG) , puede almacenarse en cualquier lugar y transportarse fácilmente. Cuenta con correas de pedales para mayor seguridad durante el entrenamiento y tiene pedaleo en ambas direcciones.

Durante el entrenamiento, el Mini Ejercitador supervisa el tiempo, la rotación por minuto, el número total de rotaciones y las calorías consumidas. Con la ayuda del control remoto, puede acceder a todos estos datos monitorizados y mostrarlos en el monitor LCD. La bicicleta funciona en 2 intensidades, lo que le permite configurar la forma en que trabaja, de acuerdo con su condición física y la postura que elija para hacer ejercicio.

El dispositivo es adecuado para personas de todas las edades, principiantes o avanzados, personas que necesitan recuperación médica, personas que quieran tonificar los músculos de sus piernas o mejorar la circulación de las extremidades inferiores.

Peso máximo permitido: 20 KG

Escrito por: Berthy Perez Lases

Si te gusto el articulo no te olvides de compartir y dejar un comentario.