¿Por qué deberías de usar una mascarilla antipolvo?

Muchos de los ciclistas que se ven obligados a viajar por la ciudad a menudo y mucho se ven muy afectados por los gases de escape de los vehículos circundantes. Fue para ellos que se inventaron máscaras especiales para proteger el tracto respiratorio. ¿Cuán efectivos son? Tratemos de resolverlo.

¿Qué respiramos y por qué los embotellamientos son los más “sucios”?

El ciclismo es una de las formas más rápidas de sortear los embotellamientos. ¡Pero imagínense cuán “limpio” está el aire que comen los pulmones en ese momento! 

No todos logran atender los atascos de tráfico suburbanos, pero en las grandes ciudades, especialmente en la hora pico, la longitud de los atascos puede alcanzar varias decenas de kilómetros. Y todos los productores de "humo" - automóviles y camiones, autobuses y "minibuses" liberan monóxido de carbono, ozono y dióxido de nitrógeno y PM10 - las partículas más pequeñas de humo. 

Desafortunadamente, todo el tiempo que nosotros, los ciclistas, estamos cerca, tenemos que respirar esto, no hay escapatoria de esto. Y los atletas y evasores que cortan las avenidas a velocidad de carrera inhalan el doble de gases de escape.

Envenenamiento de vías respiratorias

La inhalación de contaminantes reduce la función pulmonar y envenena las vías respiratorias, lo que produce dolor en el pecho y también aumenta el riesgo de asma. Incluso se sugirió que el tiempo que pasa en atascos podría provocar un ataque al corazón. Sin embargo, debe entenderse que la contaminación es solo un complemento de los problemas que se pueden evitar con el ejercicio regular.

Después de leer, muchos se preguntarán: ¿por qué los embotellamientos? Después de todo, las 24 horas conducen automóviles en la carretera, no menos denso. El hecho es que, habiendo ganado una cierta velocidad, el automóvil libera menos humo; la mayor parte de la gasolina se gasta en arrancar y frenar, manipulaciones que tienen lugar continuamente en un atasco de tráfico. Por lo tanto, el daño a la salud se inflige un poco más que con un movimiento uniforme.

Los automovilistas, los conductores de transporte público y los peatones también están condenados a respirar química, pero su cuerpo no funciona en un modo deportivo cuando viajan, como lo hacemos nosotros, los amantes del transporte ambiental. 

El problema se agrava por el hecho de que no todos respiran correctamente: algunos están acostumbrados, mientras conducen en la carretera, como en su entrenamiento, a respirar con la boca y no con la nariz, ¡lo cual es fundamentalmente incorrecto! 

De hecho, en la nariz hay pelos que funcionan como una especie de filtro y son capaces de retener una cierta cantidad de polvo y otras pequeñas partículas dañinas. Si en el gimnasio todos los días lavan los pisos con jabón, a pesar del cambio de zapatos de los estudiantes, y en el parque el aire está limpio por definición, y en estos lugares todavía está permitido respirar por la boca, luego en la carretera todo el polvo volador (que no está programado por la lluvia, y luego temporalmente) tienes que comer con la boca abierta,

Dolor de garganta y tos

Las personas que han estado en áreas polvorientas de la ciudad todo el día describen su salud como desfavorable con los siguientes síntomas: dolor de garganta, tos, dolor en el pecho y ojos llorosos. Una solución bastante popular entre las personas que están preocupadas por los problemas de las vías respiratorias y los efectos de la contaminación son las máscaras de bicicleta contra la contaminació.

Hay varios ejemplos de ciclistas que usaron la máscara como experimento. El ciclista John Lenham comenzó a pedir una mejor ecología cuando, usando la máscara de Totobobo, descubrió cuánto aire estaba lleno de humo. Estaba muy sorprendido por la suciedad visible en los filtros.

La foto es evidencia de que hay contaminación en el aire y la máscara evita que parte de las sustancias nocivas ingresen a los pulmones.

Menos del ancho de un cabello

Sin embargo, las máscaras no pueden filtrar partículas muy pequeñas, por ejemplo, las PM10, de 10 micras de diámetro, son más pequeñas que el ancho de un solo cabello humano. Y no solo esto: la máscara debe ser muy densa para evitar que muchas partículas pequeñas entren en los pulmones.

No se pueden eliminar por completo debido a su multiplicidad y tamaño. Como se dijo en uno de los programas sobre virus: "los microbios pueden atravesar máscaras protectoras en filas". Aquí hay una situación similar.
Otro inconveniente de las máscaras es que también pueden estar cargadas en ellas. Además, después de venir a trabajar y quitar la máscara, una marca característica permanecerá por un tiempo.

Si por alguna razón no puede permitirse una máscara, entonces una alternativa para evitar la contaminación es elegir rutas con tráfico de corcho menos denso.

Tomar una máscara o no depende de usted. Sí, ella no protegerá por completo, pero si necesita pasar todo el día en un área polvorienta, entonces es mejor ser paciente, incluso si tiene que sentirse como un famoso antihéroe con una máscara, pero la noche será tranquila, sin dolores de cabeza y dolores de garganta.