Ciclocross
Es posible que se pregunte: "¿Qué pasa con todo la suciedad en la cara y el cuerpo?" O "¿Por qué querría correr en el barro?" O "¿Qué hace que el ciclocross sea el mejor tipo de carreras de bicicletas? Basta con ir a una carrera de ciclocross, cualquier carrera de ciclocross, para ver la escena y la acción de las carreras. De está manera vas a entender de que te estoy hablando.
Hace un año fue mi primera carrera de ciclocross en Polonia, desde entonces no dejo de montar con mi bicicleta de ciclocross durante el inverno. Aún recuerdo años atrás cuando disfrutaba meter mi Time Rxrs con los ruedos de entrenamiento por cualquier camino que no fuera asfaltado. Bajar escaleras, saltar con ella, lo increíble es que el cuadro jamás se fisuro y los rines campagnolo de 36 rayos que utilizó tienen más de 30 años de antigüedad y aún están en excelentes condiciones.
Es así como me di cuenta que el ciclocross me estaba llamando desde hace varios años. Y no me arrepiento de haber comprado mi primera bicicleta de ciclocross e ir a una competencia con poco entrenamiento. El ciclocross requiere mucha resistencia, pero también mucha técnica y eso me ayudó mucho incluso para mejorar mi técnica arriba de la bicicleta de ruta.
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Iniciando en el ciclocross
Prepararse para una carrera para principiantes requiere un compromiso de tiempo sólido para las semanas previas al evento. Los corredores deben poder mantener el mismo ritmo que el grupo durante 55 kilómetros más o menos. Si un ciclista no puede mantenerse al ritmo será retirado del circuito después de ser lapeado, o pasarán por largo y solitario "entrenamiento" en el camino de regreso a la meta No es divertido, y no se siente como una carrera.
Utiliza la bicicleta de ciclocross para mejorar tú técnica y para perder el miedo a realizar saltos en la bicicleta. Cuándo regreses a la bicicleta de ruta notarás la seguridad con la que montas en bicicleta.
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Puede ser tuya por un excelente precio y es la bicicleta ideal para iniciarse en el ciclocross. Una bicicleta de gran calidad, excelente precio y componentes de gran durabilidad.
Montar en una bicicleta de ciclocross va a mejorar tu técnica de pedaleo. En un estudio sobre la técnica de pedaleo eficiente, los ciclistas de ciclocross y montaña superaron a todos los tipos de ciclistas. Esto se debe a que, en superficies sueltas o resbaladizas, la potencia que va a la rueda trasera debe ser constante o simplemente se deslizará y deslizará. La conducción off-road te hará pedalear en círculos perfectos.
Así que llévate esas habilidades del ciclocross a la ruta y obtendrás un pedal suave, medido y eficiente que sacará todo el potencial de ti.
Otras ventajas del ciclocross
El ciclocross le enseñará a elegir los cambios con anticipación y desarrollar una técnica mucho más amigable y eficiente para la cadena de transmisión.
Si el ciclocross de verdad no es lo tuyo, aún puedes explorar las carreteras secundarias, las pistas y los caminos de herradura que nunca te atreverías a recorrer en tu bicicleta de carretera, sin preocuparte por los costosos rines de carreras o los delicados neumáticos. A veces incluso puedes encontrar paraísos ocultos que puedes volver a visitar en el verano con la familia.
No se frustre si las cosas se ponen demasiado difíciles de manejar: aún puede practicar sus montajes y desmontajes, y correr un poco siempre es bueno para la aptitud.
Pero sin duda alguna la mejor ventaja de practicar ciclocross será que te sentirás de nuevo como un niño por toda la libertad que el ciclocross te da. Correr, saltar, volver a montar, desmontar. Es tan divertido...
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